Despois da Andaina, percorrido pola Serra do Morrazo e pola Ribeira Sacra e curso alimentación

III Andaina polos montes de Vigo
As previsións cumplíronse, e o día da Andaina estivo expléndido, realzando os lugares polos que circulou. Preto de 1000 persoas participaron no evento que puxo en valor os sendeiros Locais de Bembribe-Beade e de Zamáns, así como o percorrido clásico do GR53.
Ao longo da semana subiranse fotografías, pero sirvan estas de anticipo:




Percorrido pola Serra do Morrazo (22 maio). Preinscrición dende o luns 16 ata o xoves 19 maio no 010 (986810260 dende móbil) e inscrición definitiva na Casa da Xuventude ata o xoves 19 maio (Achega 7 euros).
Coñeceremos un dos recunchos mellor conservados da ría de Vigo, a fraga de Moaña.  A fraga de Moaña é un bo exemplo de bosque de ribeira, no que a humidade e a topografía crean unhas condicións inmellorables para o desenrolo de fermosas fragas de ribeira, con multitude de especies vexetais e animais. A elevada humidade ambiental crea un microclima no que cada tronco e cada pedra están cubertos de liques e brións e onde os fentos medran ata acadar unhas dimensións impresionantes.   Iremos vendo como cambia a vexetación a medida que imos subindo polo cauce do río, xa que comezamos a nivel do mar e chegaremos a superar os 600 metros. 
Iniciamos a ruta en Moaña, a nivel do mar, dende onde comezamos a seguir o río da Fraga prácticamente dende a súa desembocadura.  Ascendemos pola ribeira do río  ata os cumios do Faro Domaio, o Gagán ou Jaján e o Coto do Home.  Dende estos cumes teremos unhas vistas impresionantes do fondo da Ría de Vigo, veremos como a fraga e sustituída por outros tipos de hábitats como os piñeirais ou o mato. 
Continuamos camiñando e chegamos á torre de Castiñeiras, excepcional punto de observación que domina as rías de Vigo e Pontevedra.  Dende alí xa nos queda pouco para chegar ó Lago Castiñeiras onde pararemos a comer. 
Despois da comida faremos un pequeno percorrido polo Parque Forestal do Lago Castiñeiras para quen o desexe.



Ribeira Sacra con percorrido enolóxico II (28-29 maio). Preinscrición dende o luns 16 ata o xoves 19 maio no 010 (986810260 dende móbil) e inscrición definitiva na Casa da Xuventude ata o xoves 19 maio (anticipo: 35 euros).
Como é habitual na programación de Camiño a Camiño por primavera imos a coñecer Galicia. Nesta ocasión a proposta é Ribeira Sacra, con dobre programa: 
a) Sábado: Percorrido entre San Fiz (Chantada) e Santo Estevo de Ribas do Miño (O Saviñao), 13 km. 
b) Domingo: Visita á Adega Lareu e o seu entorno, con degustación de viños e xantar.
Máis detalles do programa da actividade no documento adxunto (premer aqui) e a ficha de inscrición a presentar na Casa da Xuventude (premer aqui)



Curso "Alimentación saudable no Almorzo, Xantar e Cea" (18 maio, 17-19:30h, no Mercado do Progreso). Inscrición dende o luns 16 maio, no 010 (986810260 dende móbil).
No curso daranse indicacións dos produtos recomendables para inxerir en cada unha das comeidas para unha alimentación saudable, a forma de cociñalos para respectar as súas propiedades alimenticias.
Tamén se darán orientacións para as necesidades enerxéticas de cada persoa en función da súa actividade e características seguindo pautas de alimentación equilibrada e saudable. Ao longo da actividade elaborarase algunha proposta culinaria a modo de exemplo.
Nombre

Avisos,2,Fotos,51,Novas,132,Programación,5,
ltr
item
Camiño a Camiño Vigo 2022: Despois da Andaina, percorrido pola Serra do Morrazo e pola Ribeira Sacra e curso alimentación
Despois da Andaina, percorrido pola Serra do Morrazo e pola Ribeira Sacra e curso alimentación
https://4.bp.blogspot.com/-hTwMyT0XyJ0/Vzlq-vlZ2HI/AAAAAAABFnA/tx53m2go5vwskoOzG_tPYXLtK11OFbrcACLcB/s400/Andaina16-2.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-hTwMyT0XyJ0/Vzlq-vlZ2HI/AAAAAAABFnA/tx53m2go5vwskoOzG_tPYXLtK11OFbrcACLcB/s72-c/Andaina16-2.jpg
Camiño a Camiño Vigo 2022
https://www.caminoacaminovigo.org/2016/05/despois-da-andaina-percorrido-pola.html
https://www.caminoacaminovigo.org/
https://www.caminoacaminovigo.org/
https://www.caminoacaminovigo.org/2016/05/despois-da-andaina-percorrido-pola.html
true
6357156881945107423
UTF-8
Tódolos artigos están cargados Non se atopou ningún artigo VER TODO Ler máis Responder Cancelar resposta Borrar Por Inicio PÁXINAS POSTS Ver Todo RECOMENDADO PARA TI CATEGORÍA ARQUIVO BUSCAR TÓDOLOS ARTIGOS Non se atopou ningunha coincidencia coa túa solicitude Volver a Inicio Domingo Luns Martes Mércores Xoves Venres Sábado Dom Lun Mar Mér Xov Ven Sáb Xaneiro Febreiro Marzo Abril Maio Xuño Xullo Agosto Setembro Outubro Novembro Decembro Xan Feb Mar Abr Maio Xuñ Xul Ago Set Out Nov Dec Agora mesmo Fai 1 minuto $$1$$ minutes ago Fai 1 hora $$1$$ hours ago Onte $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Fai máis de 5 semanas Seguidores Seguidos ESTE CONTIDO ESTÁ BLOQUEADO PASO 1: Compartir coas túas redes sociais PASO 2: Fai click no enlace da túa rede social Copiar todo Seleccionar todo Este contido foi copiado no teu portapapeis Non se puido copiar, por favor preme [CTRL]+[C] (ou CMD+C con Mac) para copiar